Si bien la dieta keto puede parecer un cambio radical, no tiene que ser difícil adaptarse. En Paraguay hay una gran variedad de ingredientes comidas keto deliciosos y tradicionales que se pueden usar en recetas bajas en carbohidratos. Podés comenzar con clásicos como el asado, usando carne de primera calidad y acompañándolo de verduras asadas
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Pasa esta mezcla en un bol y añade el chocolate derretido. Mézclalo todo acertadamente y agrega la harina de almendra. Amas hasta que esté acertadamente integrado todo. Mezcla la lechuga y la escarola en una fuente, añade el tomate cortado a daditos, , los langostinos y el atún cortado a dados. Aliña la ensalada con la vinagreta preparada y